Spotkanie to okazja na spojrzenie na temat zdrowia psychicznego nie tylko z perspektywy specjalisty, ale także kogoś, kto sam doświadczył problemu, zmagając się z depresją.

Justyna Czekaj, autorka projektu Wilczycą Być, od lat inspiruje i służy pomocą w odnalezieniu własnej drogi do wewnętrznej równowagi i harmonii poprzez integrację Ciała/Umysłu/Serca i Ducha. Jest ekspertem w dziedzinie toksycznych relacji, promotorką edukacji i poszerzania samoświadomości w budowaniu zdrowych związków. Od lat wspiera także kobiety dotknięte narcystyczną przemocą.

Porozmawiamy m.in. o: depresji, radzeniu sobie w trudnych chwilach, pracy z wewnętrznym krytykiem, radzeniu sobie z lękami, budowaniu poczucia własnej wartości i relacji z osobą narcystyczną.

Będzie to kolejne spotkanie z Justyną Czekaj. Zapis pierwszej rozmowy można obejrzeć w Strefie Wiedzy.